Mottónk
„Céljainkat csak tervek segítségével érhetjük el, melyekben töretlenül kell hinnünk, és minden cselekedetünkben ezeket kell, hogy kövessük. Nincs más út a sikerhez!„
Stephen A. Brennen
Bejelentkezés
„Céljainkat csak tervek segítségével érhetjük el, melyekben töretlenül kell hinnünk, és minden cselekedetünkben ezeket kell, hogy kövessük. Nincs más út a sikerhez!„
Stephen A. Brennen
Azok számára fejlesztettük ki, akik hosszú ideje inaktívak, vagy rendszertelenül végezték mozgás tevékenységüket és fokozatosan lépésről-lépésre szeretné felépíteni és elérni céljaikat.
Célunk elsősorban az erő, állóképesség és az ízületi hajlékonyság fokozása. Ezen képességeket csoportos foglalkozás keretén belül is lehet fejleszteni.
Csoportos foglalkozás:
Akik csoportos órát választanak, az órarendben feltüntetett basic órát választva változatos, de korosztályuknak megfelelő terhelést kapnak.
Fontos:
Az órák minimum kétszer, maximum háromszor látogathatóak hetente. Időtartamuk egyéni órák esetén 60 perc, míg csoportos órák esetén 50 perc/alkalom.
Tekintse meg fitness és csoportos órarendjeinket, és válassza ki az Önnek megfelelő órát, majd rákattintva foglalja le az Önnek megfelelőt.
Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy első kézből értesülhessen aktualitásainkról.
